Thiết bị & Phụ kiện
Steamed Turbot and Mixed Vegetable Parcels; Red Berry Sauce with Ice Cream
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 portions
Nguyên liệu
Steamed Turbot and Mixed Vegetable Parcels
-
extra virgin olive oil80 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
fresh thyme leaves only3 sprigs
-
grated lemon zest2 tsp
-
4 white fish fillets, boneless, skinlessturbot fillets (120-200 g each)4
-
courgettes cut in pieces (3 cm)60 g
-
green beans trimmed, halved70 g
-
mixed peppers cut in pieces (3 cm)70 g
-
water500 g
-
waxy potatoes peeled, cut in slices (3 mm)400 g
Red Berry Sauce and Finalisation
-
mixed fresh red berries600 g
-
white wine250 g
-
rum10 g
-
cornflour1 Tbsp
-
caster sugar50 g
-
ice cream to serve
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
593 mg
Chất đạm
28 g
Calo
2767 kJ /
661 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
10.5 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Thermomix Friend
32 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon Burger
2h 20 phút
Dairy-free Seafood Risotto
45 phút
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 phút
Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa
25 phút
Best Beer Battered Fish
30 phút
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 phút
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 phút
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 phút
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 phút
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50 phút
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 phút
Salmon and Courgette en Croute
1h