Steamed Turbot and Mixed Vegetable Parcels; Red Berry Sauce with Ice Cream

Steamed Turbot and Mixed Vegetable Parcels; Red Berry Sauce with Ice Cream

4.0 1 đánh giá

chuẩn bị 40 phút

Toàn bộ 1h 15 phút

4 portions

Nguyên liệu

Steamed Turbot and Mixed Vegetable Parcels

extra virgin olive oil
80 g
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper
½ tsp
fresh thyme leaves only
3 sprigs
grated lemon zest
2 tsp
turbot fillets (120-200 g each)
4
4 white fish fillets, boneless, skinless
courgettes cut in pieces (3 cm)
60 g
green beans trimmed, halved
70 g
mixed peppers cut in pieces (3 cm)
70 g
water
500 g
waxy potatoes peeled, cut in slices (3 mm)
400 g

Red Berry Sauce and Finalisation

mixed fresh red berries
600 g
white wine
250 g
rum
10 g
cornflour
1 Tbsp
caster sugar
50 g
ice cream to serve

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 593 mg

Chất đạm 28 g

Calo 2767 kJ / 661 kcal

Chất béo 29 g

Chất xơ 10.5 g

Chất béo bão hòa 7 g

Carbohydrate 51 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Thermomix Friend 32 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

55 phút

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

1h 20 phút

Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach

25 phút

Seafood Korma

40 phút

Brodet (Fish stew)

1h 15 phút

Crispy Breaded Fish

35 phút

Salmon and Fennel Risotto

25 phút

Cod with Pistachio and Couscous

30 phút

Seafood Soup

30 phút

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

45 phút

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

30 phút

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 phút

Hiển thị tất cả