Thiết bị & Phụ kiện
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 doses
Nguyên liệu
Salmão com crosta
-
pão100 g
-
açúcar amarelo1 c. sopa de
-
salsa10 g
-
lima só a raspa1
-
mostarda60 g
-
manteiga15 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
lombo de salmão cortado em fatias grossas500 g
-
amêndoa granulada100 g
Puré
-
azeite30 g
-
chalota30 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços pequenos200 g
-
leite120 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
espinafres descongelados150 g
-
manteiga20 g
-
noz-moscada1 pitada de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1872.5 mg
Chất đạm
40.3 g
Calo
3078.4 kJ /
735.8 kcal
Chất béo
46.5 g
Chất xơ
10 g
Chất béo bão hòa
11.3 g
Carbohydrate
42.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Peixe
11 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFiletes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50 Min
Lulas com molho aurora
45 Min
Arroz de peixe com espinafres e limão
30 Min
Dourada ao vapor com salada de batata
35 Min
Bacalhau à Brás
30 Min
Canelones de salmão
1 Std.
Arroz de marisco
1 Std. 25 Min
Feijoada de polvo
1 Std. 30 Min
Curgetes recheadas com atum
1 Std.
Salmão com arroz de coentros
25 Min
Pescada cozida com cebolada de cogumelos
40 Min
Empadão de peixe
1 Std. 15 Min