Thiết bị & Phụ kiện
Peixe ao vapor com legumes e sopa
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
400 g brócolos, cortado em pedaçosfeijão-verde cortado em pedaços400 g
-
cenoura cortada longitudinalmente300 g
-
batata cortada em cubos600 g
-
postas de pescada800 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
curgete cortada em pedaços200 g
-
nabo cortado em pedaços100 g
-
abóbora cortada em pedaços200 g
-
dente de alho1
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
água700 g
-
azeite30 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 doses
Chất đạm
46 g
Calo
0 kJ /
479 kcal
Chất béo
16 g
Carbohydrate
38 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
7 Dias com a Bimby®
65 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảCaril de camarão com manga
35 phút
Açorda de bacalhau com tomate
25 phút
Peixe ao sal
1h
Açorda de marisco
30 phút
Pota à americana
40 phút
Sopa rica de peixe
2h 30 phút
Quiche limpa-frigorífico do Natal
1h
Salmão com crosta de pesto de tomate seco e arroz de legumes
40 phút
Risoto de polvo
1h 20 phút
Douradas com açorda de coentros
45 phút
Beringela recheada com atum
1h
Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes
1h