Robalos com feijão-verde

Robalos com feijão-verde

4.3 20 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses

Nguyên liệu

Vinagrete
  • azeite
    100 g
  • cebolinho picado
    1 c. sopa de
  • lima (raspa e sumo)
    1
Robalos com feijão-verde
  • robalos pequenos (aprox. 900 g)
    4
  • limão cortado em 12 meias-luas
    1
  • dentes de alho
    2
  • sal
    2 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • bolbo de funcho cortado em lâminas (aprox.100 g)
    1
  • cebolinho picado
    1 c. sopa de
  • água
    800 g
  • azeite mais q.b. p/ regar
    1 fio de
  • feijão-verde redondo
    250 g
  • amêndoa laminada torrada
    1 c. sopa de

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 2758.6 mg
Chất đạm 419.5 g
Calo 10383.4 kJ / 2481.7 kcal
Chất béo 71.7 g
Chất xơ 4.7 g
Chất béo bão hòa 15 g
Carbohydrate 12.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả