Arroz de salmão e cogumelos

Không có đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses

Nguyên liệu

  • alho cortado em fatias finas
    1 dente de
  • pimento de qualquer cor, cortado em pedaços (2-3 cm aprox.)
    150 - 180 g
  • azeite
    20 g
  • cogumelos frescos cortados em quartos
    100 g
  • tomate em pedaços
    100 g
  • água
    650 g
  • paprika (không bắt buộc)
    1 c. chá de
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    ½ c. chá de
  • caldo de peixe caseiro (ver dica)
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de peixe
  • arroz carolino
    200 g
  • salmão s/ pele e s/ espinhas cortado em pedaços (2-3 cm)
    250 g

Dinh dưỡng trên 1 dose

Calo 470.6 kcal / 1968.9 kJ
Chất đạm 23.2 g
Chất béo 14.9 g
Carbohydrate 68.3 g
Chất xơ 11.1 g
Chất béo bão hòa 2.9 g
Natri 1143.2 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả