Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Lulas no forno

Lulas no forno
4.3 40 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 10 phút
4 doses
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • queijo parmesão
    50 g
  • azeite
    40 g
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • alho
    2 dentes de
  • tomate em pedaços
    400 g
  • orégãos
    1 c. sopa de
  • sal
    1 ½ c. chá de
  • pimenta
    2 pitada de
  • lulas limpas cortadas em argolas
    1000 g
  • leite
    400 g
  • farinha tipo 65
    70 g
  • manteiga
    20 g
  • mostarda
    1 c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1219.9 mg
Chất đạm 50.7 g
Calo 2403.8 kJ / 574.5 kcal
Chất béo 24.6 g
Chất xơ 2.8 g
Chất béo bão hòa 9 g
Carbohydrate 36.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Peixe 11 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Açorda de marisco

4.3(113)

30min

Bola de bacalhau de Lamego

4.5(35)

1h 20min

Sopa de peixe e legumes

4.8(413)

40min

Bacalhau com broa e pimentos

4.2(148)

1h

Polvo à lagareiro

4.8(737)

1h 30min

Lasanha de peixe

4.6(14)

1h 5min

Sushi descomplicado

4.7(65)

45min

Nuggets de peixe e arroz de tomate com feijão preto

4.2(65)

1h 10min

Bifes de atum de cebolada

4.2(72)

1h 5min

Creme de camarão

4.4(10)

1h

Lentilhas com salmão em lascas

4.4(38)

35min

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2h 30min

 Hiển thị tất cả