Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Tamales de Frijol

Tamales de Frijol
4.5 35 đánh giá
chuẩn bị 1h
Toàn bộ 3h
15 piezas
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 15 hojas de maíz para tamal secas
  • 400 g de masa de maíz para tortillas
  • 100 g de manteca de cerdo
    100 g de manteca vegetal
  • 1600 g de agua
  • 1 cucharada de sal
  • 20 g de harina de maíz nixtamalizado
  • 1 cucharadita de polvo para hornear
  • 60 g de cebolla en trozos
  • 1 diente de ajo
  • 10 g de aceite
  • 100 g de frijoles cocidos (pueden ser de lata), escurridos
  • 15 hojas de epazote

Độ khó

khó

Dinh dưỡng trên 1 pieza

Chất đạm 2 g
Calo 643 kJ / 153 kcal
Chất béo 10 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 14 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

El Libro Básico 205 Công thức
Mexico

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Canelos rellenos de queso ricotta, acelgas y champiñones

3.0(1)

1h

Mini pizzas de camote y garbanzos para niños pequeños

Không có đánh giá

Tamales de barbacoa

4.2(5)

2h

Tarta de camote en flor

5.0(1)

1h 10 phút

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

2.0(2)

1h

Arroz espirulina con frijoles negros y espinacas

3.3(3)

40 phút

Arroz con vegetales, Tofu frito y edamames

3.0(2)

1h 15 phút

Boloñesa vegana

3.8(4)

50 phút

Medallones vegetarianos

5.0(2)

1h 10 phút

Curry massaman de berenjena vegano

3.5(2)

50 phút

Tarta de castañas, champiñones y arándanos

Không có đánh giá

Tarta de poro y queso

3.0(3)

1h 5 phút

 Hiển thị tất cả