Thiết bị & Phụ kiện
Verduras rellenas
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 porciones
Nguyên liệu
-
2 calabacitas (130 g cada uno)
-
2 berenjenas (400 g cada uno)
-
2 cebollas (120 g cada uno)
-
500 g de agua
-
10 g de aceite de oliva extra virgen
-
100 g de pan molido
-
10 hojas de albahaca frescas
-
1 huevo
-
20 g de leche
-
½ cucharadita de sal
-
1 pizca de pimienta negra molida
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 porción
Chất đạm
9 g
Calo
1018 kJ /
243 kcal
Chất béo
10 g
Chất xơ
5.7 g
Carbohydrate
28 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
El Libro Básico
205 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEnsalada Arcoíris para la Recuperación
25 phút
Taquitos de huitlacoche en salsa poblana gratinados
37 phút
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35 phút
Hamburguesas
45 phút
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50 phút
Crumble estilo indio
1h
Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate
30 phút
Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)
1h 30 phút
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30 phút
Noodles con ejotes
40 phút
Cazuela de panela con espinacas y caldillo
30 phút
Esquites asados de Coyoacán
30 phút