Thiết bị & Phụ kiện
Guiso de alcachofas y batatas con huevo duro
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 55 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
1 rebanada de pan (aprox. 30 g)
-
2 dientes de ajo
-
8 almendras tostadas sin sal
-
80 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en cuartos
-
80 g de pimiento rojo en trozos
-
150 g de tomate maduro en cuartos, sin semillas
-
550 g de agua
-
35 g de vinagre
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
1 pellizco de pimienta molida
-
400 - 450 g de alcachofas congeladas en cuartos
-
400 g de batatas en dados de 3 cm
-
½ cucharadita de comino molido
-
3 huevos duros en trozos
-
perejil fresco picado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
168.5 mg
Chất đạm
7.5 g
Calo
1189 kJ /
284 kcal
Chất béo
16.7 g
Chất xơ
7.3 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
28.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảDal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2h 40 phút
Patatas en "ajopollo"
40 phút
Espinacas esparragadas
20 phút
Bimi y mix de verduras con hummus de coliflor
1h
Fingers de patata y verduras
1h 20 phút
Medallones de patata y verduras para sándwiches
1h 10 phút
Tortitas vegetales
20 phút
Salmón al vacío con arroz y verduras
1h 15 phút
Quiche de castañas, champiñones y arándanos
1h
Pasta con espárragos y pimientos
30 phút
Tortilla de patata (sin huevo)
30 phút
Pappardelle de calabaza con pesto de avellanas y brócoli
20 phút