Thiết bị & Phụ kiện
Guiso de alcachofas y batatas con huevo duro
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 55 phút
6 raciones
Nguyên liệu
-
1 rebanada de pan (aprox. 30 g)
-
2 dientes de ajo
-
8 almendras tostadas sin sal
-
80 g de aceite de oliva
-
150 g de cebolla en cuartos
-
80 g de pimiento rojo en trozos
-
150 g de tomate maduro en cuartos, sin semillas
-
550 g de agua
-
35 g de vinagre
-
1 pastilla de caldo de verduras
-
1 pellizco de pimienta molida
-
400 - 450 g de alcachofas congeladas en cuartos
-
400 g de batatas en dados de 3 cm
-
½ cucharadita de comino molido
-
3 huevos duros en trozos
-
perejil fresco picado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
168.5 mg
Chất đạm
7.5 g
Calo
1189 kJ /
284 kcal
Chất béo
16.7 g
Chất xơ
7.3 g
Chất béo bão hòa
2.6 g
Carbohydrate
28.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFocaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3h 20 phút
Boloñesa de avellanas
35 phút
Fajitas veganas con tofu
25 phút
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 phút
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 phút
Estofado de berenjena picante
30 phút
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45 phút
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1h 30 phút
Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel
50 phút
Setas shiitake caramelizadas
6h 40 phút
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1h 15 phút
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40 phút