Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm

Saumon teriyaki sous-vide
4.4 94 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 75 g de sauce teriyaki
  • 20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
  • 40 g de graines de sésame
  • 4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
  • 1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
  • 30 g de jus de citron fraîchement pressé (½ citron)

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 95 mg
Chất đạm 33 g
Calo 1650 kJ / 394 kcal
Chất béo 26 g
Chất xơ 1.2 g
Chất béo bão hòa 5 g
Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisson sous-vide avec disque cuisson 10 Công thức
Pháp
Cuisson sous-vide avec disque cuisson 10 Công thức
Thụy Sĩ
Je passe en mode chef en un clin d'œil 22 Công thức
Pháp
Les promesses du Thermomix® 207 Công thức
Pháp
Mix and Match - Batchcooking 27 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Beignets de poisson et sauce tartare

4.8(32)

50 phút

Tartare de thon et gaspacho

4.7(99)

20 phút

Pain de poisson à l'avocat sans lactose

4.3(10)

2h

Filets de truite au gin, crème de petits pois

4.9(15)

13h

Papillote de poisson au citron, carottes et riz

4.1(52)

40 phút

Salade de pommes de terre, saumon et aneth

4.3(304)

35 phút

Bar façon thaïe

4.2(13)

35 phút

Boulettes de poisson sauce menthe-coco

4.4(63)

40 phút

Pad thaï aux crevettes

4.5(30)

55 phút

Saumon croustillant au parmesan, légumes et sauce au citron

4.8(5)

1h

Saumon à l'orange et couscous de brocoli

4.8(73)

35 phút

Saumon à la sauce japonaise et légumes verts

4.1(166)

30 phút

 Hiển thị tất cả