Saumon teriyaki sous-vide

4.4 94 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

4 portions

Nguyên liệu

75 g de sauce teriyaki
20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
40 g de graines de sésame
4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
30 g de jus de citron fraîchement pressé (½ citron)

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 95 mg

Chất đạm 33 g

Calo 1650 kJ / 394 kcal

Chất béo 26 g

Chất xơ 1.2 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisson sous-vide avec disque cuisson 10 Công thức
Pháp

Cuisson sous-vide avec disque cuisson 10 Công thức
Thụy Sĩ

Je passe en mode chef en un clin d'œil 22 Công thức
Pháp

Les promesses du Thermomix® 207 Công thức
Pháp

Mix and Match - Batchcooking 27 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Blanquette de poisson, sauce au potimarron

45 Min

Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron

3 Std. 20 Min

Flétan à la chinoise

30 Min

Lotte à la provençale

50 Min

Cocotte de saumon aux petits légumes

55 Min

Moules au naturel

20 Min

Purée de panais au mascarpone et cabillaud, jus vert

45 Min

Riz noir à la mangue et au saumon

45 Min

Pain de poisson à l'avocat sans lactose

2 Std.

Les spaghetti aux fruits de mer... un poème !

55 Min

Tartare de daurade à la vanille

1 Std. 10 Min

Beignets de poisson et sauce tartare

50 Min

Hiển thị tất cả