Saumon teriyaki sous-vide

4.4 94 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 1h 20 phút

4 portions

Nguyên liệu

75 g de sauce teriyaki
20 g de gingembre frais émincé en fine lamelles
40 g de graines de sésame
4 filets de saumon frais (env. 150 g chacun)
1450 g d'eau environ, à ajuster si besoin
30 g de jus de citron fraîchement pressé (½ citron)

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 95 mg

Chất đạm 33 g

Calo 1650 kJ / 394 kcal

Chất béo 26 g

Chất xơ 1.2 g

Chất béo bão hòa 5 g

Carbohydrate 7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Cuisson sous-vide avec disque cuisson 10 Công thức
Pháp

Cuisson sous-vide avec disque cuisson 10 Công thức
Thụy Sĩ

Je passe en mode chef en un clin d'œil 22 Công thức
Pháp

Les promesses du Thermomix® 207 Công thức
Pháp

Mix and Match - Batchcooking 27 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Dos de cabillaud à l’orange, semoule parfumée

35 phút

Cabillaud et pommes de terre à la sauce tomate

50 phút

Croquettes de poisson à l'oignon

25 phút

Lotte vapeur façon tajine

1h 45 phút

Parmentier de lieu aux épices, purée de lentilles blondes

1h 15 phút

Blanquette de lotte, crevettes et saumon

45 phút

Crêpes salées sans gluten aux fruits de mer

1h

Parmentier de merlu, purée de courgettes et petits pois

1h 35 phút

Tajine de crevettes, moules et noix de saint-jacques

1h 5 phút

Mouclade charentaise

40 phút

Curry rouge de crevettes 🌶️🌶️🌶️

50 phút

Soupe de poisson au lait de coco avec patates douces

35 phút

Hiển thị tất cả