Menú: Patatas guisadas con puerros. Salmón con tres pimientos y salsa de aguacate
TM6 TM5 TM31

Menú: Patatas guisadas con puerros. Salmón con tres pimientos y salsa de aguacate

4.6 (118 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 300 g de puerros en trozos
  • 80 g de aceite de oliva
  • 150 - 200 g de patata chascadas en trozos
  • 1 pastilla de caldo
  • 3 pellizcos de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
  • 1 pellizco de nuez moscada molida
  • 800 g de agua
  • 1 pimiento rojo en tiras de 1 cm (aprox. 150 g)
  • 1 pimiento verde en tiras de 1 cm (aprox. 150 g)
  • 1 pimiento amarillo en tiras de 1 cm (aprox. 150 g)
  • 600 g de lomos de salmón fresco (4 lomos de aprox. 150 g c/u)
  • 1 aguacate (pelado y sin hueso)
  • 150 g de queso cremoso
  • 1 chorrito de zumo de limón
  • 1 - 2 pellizcos de eneldo seco

Dinh dưỡng
trên 1 ración
Calo
3044 kJ / 728 kcal
Chất đạm
35.8 g
Carbohydrate
14.3 g
Chất béo
59.7 g
Chất béo bão hòa
6.1 g
Chất xơ
18.9 g
Natri
690.6 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả