Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de lentejas con berenjena asada
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
de berenjena en dados de 1,5 cm380 g
-
de cebolla roja en rodajas de 0,5 cm80 g
-
de pimiento rojo en trozos de 1-2 cm100 g
-
de chile seco3 - 4 pellizcos
-
de sal1 cucharadita
-
de miel15 g
-
de aceite de oliva45 g
-
de lentejas cocidas (en conserva)200 g
-
de hojas de cilantro fresco5 g
-
de albahaca fresca5 g
-
diente de ajo1
-
de agua fría20 g
-
de mostaza de Dijon5 g
-
de vinagre balsámico10 g
-
de pimienta negra molida½ cucharadita
-
de pasas sin semillas2 cucharadas
-
de queso Halloumi en trozos pequeños200 g
-
hojas de menta fresca6 - 8
Dinh dưỡng trên 1 ración
Calo
802 kcal /
3355 kJ
Chất đạm
27.9 g
Chất béo
52.7 g
Carbohydrate
60.1 g
Chất xơ
17.1 g
Chất béo bão hòa
19.2 g
Natri
2382.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong

Mujer - Sabores que cuidan
5 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha