Thiết bị & Phụ kiện
Menú: Sopa de verduras con huevo duro. Lubina al vapor
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
2 huevos duros
-
60 g de pimiento rojo
-
60 g de pimiento verde
-
60 g de cebolla
-
100 g de zanahorias en rodajas de 2 cm
-
1 - 2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
100 g de patata chascada en trozos de 2 cm
-
1200 g de agua
-
1 - 2 cucharaditas de sal
-
4 filetes de lubina salpimentados
-
4 rodajas de limón
-
80 - 100 g de pasta para sopa (p.ej. tiburón pequeño)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
737.7 mg
Chất đạm
33.4 g
Calo
1584 kJ /
378 kcal
Chất béo
16.5 g
Chất xơ
3.1 g
Chất béo bão hòa
2.9 g
Carbohydrate
24.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
40 años
100 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Al vapor
23 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1 Std. 10 Min
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 Min
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 Min
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 Min
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 Min
Contramuslos de pollo asados con puré de zanahoria
8 Std. 45 Min
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 Min
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2 Std.
Lubina al horno al estilo italiano con dip de pimientos asados y ensalada de hinojo
40 Min
Tartaleta de verduras con ensalada de rúcula y canónigos
1 Std. 5 Min
Croque Madame
30 Min
Bacalao glaseado al estilo coreano con arroz y brócoli al vapor
30 Min