Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Steamed Plaice with Tomato Sauce

Steamed Plaice with Tomato Sauce
4.6 9 đánh giá
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • fresh parsley leaves only
    5 sprigs
  • onions quartered
    100 g
  • olive oil
    50 g
  • tinned chopped tomatoes
    400 g
  • water
    50 g
  • fine sea salt or to taste
    2 pinches
  • plaice fillets (approx. 125 g each), fresh or defrosted from frozen
    4

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 23 g
Calo 1096 kJ / 262 kcal
Chất béo 17 g
Chất xơ 2.4 g
Carbohydrate 5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Only 5 Ingredients 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables

4.1(137)

55 phút

Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash

4.2(141)

1h 20 phút

Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach

4.4(86)

25 phút

Seafood Korma

4.6(98)

40 phút

Brodet (Fish stew)

4.2(13)

1h 15 phút

Crispy Breaded Fish

4.1(13)

35 phút

Salmon and Fennel Risotto

4.5(169)

25 phút

Cod with Pistachio and Couscous

4.3(21)

30 phút

Seafood Soup

4.7(3)

30 phút

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45 phút

Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa

3.9(9)

30 phút

Salmon with Grapefruit Quinoa

3.0(6)

50 phút

 Hiển thị tất cả