Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables

Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables

4.3 46 đánh giá

chuẩn bị 35 phút

Toàn bộ 45 phút

4 portions

Nguyên liệu

Potatoes

boiling water
1000 g
new potatoes cut in pieces (2 cm)
500 g
leeks (approx. 1), sliced (1 cm)
120 g
fine green beans trimmed, halved
200 g
lemon freshly squeezed juice only
½
olive oil
1 ½ Tbsp
fine sea salt
1 ½ tsp
ground black pepper plus ½ tsp
2 pinches

Tomato Sauce and Fish

garlic cloves
3
red onions quartered
100 g
olive oil plus 1 Tbsp
20 g
ground cumin
1 tsp
ground coriander
1 tsp
smoked paprika
1 tsp
tinned chopped tomatoes
400 g
red wine
50 g
haddock fillets (approx. 140 g each), skinless
4
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches

Steamed Vegetables

boiling water
500 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 1280 mg

Chất đạm 31 g

Calo 1568 kJ / 374 kcal

Chất béo 14 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 26 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Meals in Minutes 30 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Prawn Saganaki with Feta

35 phút

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

30 phút

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

45 phút

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1h

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40 phút

Salmon Fillets with Salsa Verde

30 phút

Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter

50 phút

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35 phút

Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad

1h 20 phút

Salmon and Fennel Risotto

25 phút

Steamed Salmon Parcels

55 phút

Steamed Fish

30 phút

Hiển thị tất cả