Miso Cod with Broccoli Rice
TM6 TM5

Miso Cod with Broccoli Rice

3.6 (65 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 3 garlic cloves
  • 60 g miso paste (see tip)
  • 30 g runny honey
  • 40 g mirin (see tip)
  • 40 g light soy sauce
  • 600 g cod fillets, skinless (thick)
  • 400 g broccoli florets
  • 5 sprigs fresh coriander, leaves only
  • 400 g water
  • fine sea salt, to taste
  • ground black pepper, to taste

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
991 kJ / 235 kcal
Chất đạm
32 g
Carbohydrate
18 g
Chất béo
2 g
Chất béo bão hòa
0.5 g
Natri
1600 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả