Thiết bị & Phụ kiện
Bacalhau com espinafres e cenoura e Creme de curgete e cenoura
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h
6 doses
Nguyên liệu
-
broa de milho partida em pedaços80 g
-
azeite65 g
-
cebola (aprox. 3-4 cebolas) cortada em metades400 g
-
dentes de alho2
-
cenoura (aprox. 5 cenouras) cortada em pedaços300 g
-
espinafres descongelados400 g
-
bacalhau, demolhado e desfiado500 g
-
abobrinha cortada em pedaços550 g
-
batata palha300 g
-
leite1000 g
-
farinha de trigo100 g
-
manteiga30 g
-
sal2 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz moscada em pó1 pitada de
-
água400 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Chất đạm
26 g
Calo
2383 kJ /
570 kcal
Chất béo
32 g
Chất xơ
10 g
Carbohydrate
44 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
ABC da Thermomix®
173 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPeixe no forno com camarão, legumes e arroz basmati
1h
Hambúrgueres de pão folhado com iscas e molho de queijo e salsa
25h
Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja
30 phút
Asas de frango com molho de cidra e legumes
45 phút
Douradas em papelote com salada de cuscuz
1h
Empanadas de carne - Argentina
1h 50 phút
Aula de cozinha Boas-vindas
2h
Risoto de bacalhau
40 phút
Kebab picante de frango com batata espiralizada
Không có đánh giá
Frango com brócolos, cogumelos e massa
35 phút
Frango com molho de limão e arroz
45 phút
Salmão com quinoa e toranja
Không có đánh giá