Thiết bị & Phụ kiện
Tuna Fishcakes
chuẩn bị 35 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
8 pieces
Nguyên liệu
-
medium eggs2
-
water750 g
-
potatoes peeled, cut in pieces (2-3 cm), rinsed600 g
-
frozen green beans100 g
-
tinned tuna, in water drained (2 x 200 g tins)300 g
-
pickled capers drained2 Tbsp
-
mayonnaise2 Tbsp
-
fine sea salt or to taste1 tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
plain flour for dusting
-
vegetable oil2 Tbsp
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 piece
Chất đạm
12 g
Calo
800 kJ /
191 kcal
Chất béo
9 g
Carbohydrate
14 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHoney and Soy Cod with Rice and Vegetables
55 phút
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1h 20 phút
Polenta with Prawns, Chorizo and Spinach
25 phút
Seafood Korma
40 phút
Brodet (Fish stew)
1h 15 phút
Crispy Breaded Fish
35 phút
Salmon and Fennel Risotto
25 phút
Cod with Pistachio and Couscous
30 phút
Seafood Soup
30 phút
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 phút
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 phút
Salmon with Grapefruit Quinoa
50 phút