Chilli con carne

Chilli con carne

4.1 446 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 40 phút

6 portions

Nguyên liệu

brown onion cut into quarters
1
garlic cloves
2
fresh long red chilli trimmed and deseeded if preferred (optional)
1
fresh oregano leaves only
2 sprigs
extra virgin olive oil
20 g
ground cumin
1 tsp
sweet paprika
1 tsp
red capsicum deseeded and cut into pieces (1 cm)
1
carrot peeled and cut into pieces (1 cm)
1
tomato paste
60 g
canned tomatoes (see Tips)
400 g
Meat stock paste (see Tips)
1 tbsp
beef mince
500 g
canned kidney beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g
fresh coriander leaves only, for garnishing
multigrain tortillas baked and broken into chips, to serve (see Tips)
sour cream to serve (optional)

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 30 g

Calo 2234.2 kJ / 532 kcal

Chất béo 25.1 g

Chất xơ 10.4 g

Carbohydrate 41.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Wholefood child 88 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Flank steak with horseradish cream sauce

Flank steak with horseradish cream sauce

4h 20 phút

Classic beef burgers (MEATER+®)

Classic beef burgers (MEATER+®)

1h

Steak tartare

Steak tartare

10 phút

Beef Burgundy

Beef Burgundy

1h 45 phút

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

4h

Cabbage rolls

Cabbage rolls

1h 50 phút

"Moussaka" bowl

"Moussaka" bowl

45 phút

Risotto bolognese

Risotto bolognese

45 phút

Udon with chicken and mushrooms

Udon with chicken and mushrooms

50 phút

Toad in the hole

Toad in the hole

25h 25 phút

Chicken with almonds

Chicken with almonds

45 phút

Char siu pork bao

Char siu pork bao

2h 10 phút

Hiển thị tất cả