Thiết bị & Phụ kiện
Creamy chicken curry and rice
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
basmati rice200 g
-
boiling water plus extra to soak300 g
-
fresh ginger10 g
-
garlic clove1
-
fresh long green chillies trimmed and cut into halves, plus extra sliced to garnish (optional)1 - 2
-
brown onion cut into wedges (3-4 cm)200 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
tandoori paste (see Tips)90 g
-
tomato paste30 g
-
sea salt1 tsp
-
coconut cream270 g
-
ghee1 tbsp
-
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (approx. 3 cm)500 g
-
almond meal (see Tips)20 g
-
fresh coriander leaves only, torn into pieces, to garnish
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
1264.5 mg
Chất đạm
32.3 g
Calo
2781.3 kJ /
664.8 kcal
Chất béo
33.5 g
Chất xơ
3.5 g
Chất béo bão hòa
17.4 g
Carbohydrate
56.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảKatsu chicken with cauliflower rice and pickled salad (MEATER+®)
55 phút
Surf and turf with pink peppercorn sauce (TM6)
45 phút
BBQ chicken pizza
1h 30 phút
Ayam kapitan (chicken curry)
45 phút
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 phút
Barbecued beef with ssamjang sauce
2h 25 phút
Cabbage rolls
1h 50 phút
Lamb rack with roasted ratatouille, garlic green beans and potato gratin
1h 45 phút
Korean chicken cheese tteokbokki
30 phút
Easy lamb hotpot
2h
Roast lamb with vegetables & gravy
3h
Beef "Burgundy"
40 phút