Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- olive oil, for brushing
- 800 g skinless chicken thigh fillets, cut into pieces (3 cm - see Tips)
- 250 g jasmine rice
- 1000 g water
- 2 tsp salt
- 2 carrots (approx. 180 g), cut into thin slices (5 mm)
- 100 g sugar snap peas, trimmed
- 1 egg
- 3 tbsp cornflour (see Tips)
- 2 tsp paprika
- ½ tsp ground black pepper
- 2 garlic cloves
- 30 g rice wine vinegar
- 60 g honey
- 20 g sweet chilli sauce
- 60 g tomato sauce (see Tips)
- 30 g brown sugar
- 50 g soy sauce (see Tips)
- 20 g sesame seeds
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thin slices, for garnishing
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2983.8 kJ / 710.4 kcal
- Chất đạm
- 45.9 g
- Carbohydrate
- 85.4 g
- Chất béo
- 19.7 g
- Chất béo bão hòa
- 4.6 g
- Chất xơ
- 5.6 g
- Natri
- 2303.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy (TM6)
3 Std. 15 Min
Chicken pad thai
55min
Bourbon pork ribs
5 Std. 50 Min
Moroccan chicken tagine with pearl couscous
35min
All-in-one 'roast' beef
1h 30min
Pork cannelloni with vegetable sauce
1h
Korean fried chicken
4 Std.
Coq au vin blanc with polenta madeleines
1 Std. 45 Min
Cabbage rolls
1 godz. 50 min
Gozleme
1 Std. 40 Min
Korean beef lettuce cups with pickles (Diabetes, TM6)
55min
Roast beef with Yorkshires and gravy
3 Std. 15 Min