Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- olive oil, for brushing
- 800 g skinless chicken thigh fillets, cut into pieces (3 cm - see Tips)
- 250 g jasmine rice
- 1000 g water
- 2 tsp salt
- 2 carrots (approx. 180 g), cut into thin slices (5 mm)
- 100 g sugar snap peas, trimmed
- 1 egg
- 3 tbsp cornflour (see Tips)
- 2 tsp paprika
- ½ tsp ground black pepper
- 2 garlic cloves
- 30 g rice wine vinegar
- 60 g honey
- 20 g sweet chilli sauce
- 60 g tomato sauce (see Tips)
- 30 g brown sugar
- 50 g soy sauce (see Tips)
- 20 g sesame seeds
- 2 spring onions/shallots, trimmed and cut into thin slices, for garnishing
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2983.8 kJ / 710.4 kcal
- Chất đạm
- 45.9 g
- Carbohydrate
- 85.4 g
- Chất béo
- 19.7 g
- Chất béo bão hòa
- 4.6 g
- Chất xơ
- 5.6 g
- Natri
- 2303.9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Broccoli and ham pasta bake
1 Std.
Smash burger taco
40 Min
Creamy beef curry
1h 15min
Stir-fry beef bowl
35 Min
Curried sausages
40 Min
Thai chilli chicken and basil
30 Min
Rare beef steak with herb garlic butter
2 Std. 15 Min
Slow cooked Mexican beef
1 Std. 30 Min
Sticky chicken
24 godz. 35 min
Beef and mushroom stroganoff
40 Min
Creamy chicken curry and rice
45 Min
Chicken meatballs in smoky tomato and eggplant sauce
50 Min