Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables

Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables

3.6 12 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

2 portions

Nguyên liệu

Five Spice Powder

Sichuan peppercorns
2 tsp
dried fennel seeds
2 tsp
star anise
3
cinnamon sticks
2
cloves
6

Prawn Stir-fry

fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
5 g
garlic clove
1
long red chilli halved, deseeded, to taste
½ - 1
lime finely grated zest and juice
½
palm sugar to taste
1 - 2 tsp
sesame oil
4 tsp
soy sauce
1 tsp
raw prawns, peeled deveined (see tip)
300 g
basmati rice
120 g
water
800 g
red pepper cut in strips (1 cm x 3 cm)
¼
tenderstem broccoli cut in pieces (2 cm)
3
mangetout cut in pieces (2 cm)
4
fresh green beans trimmed, cut in pieces (2 cm)
50 g
honey
1 Tbsp
rice vinegar
1 Tbsp
spring onion green part only, finely sliced, for serving
1
fresh coriander leaf for serving

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 39 g

Calo 2338 kJ / 557 kcal

Chất béo 11 g

Chất xơ 6 g

Carbohydrate 66 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Chinese Seafood 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Best Beer Battered Fish

30 phút

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

35 phút

Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad

40 phút

Salmon Fillets with Salsa Verde

30 phút

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

30 phút

Sea Bass with Lemon & Herb Couscous

35 phút

Sardine and Pea Pilaf

40 phút

Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter

50 phút

Seafood Risotto

40 phút

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

45 phút

Cod and Spinach Soup

40 phút

Sushi Waffles

1h 30 phút

Hiển thị tất cả