Thiết bị & Phụ kiện
Squid with Ginger and Soy
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
sugar20 g
-
dried chillies5 g
-
light soy sauce50 g
-
oyster sauce30 g
-
Shaoxing rice wine50 g
-
water450 g
-
Chinese braising spice bag (approx. 15 g) (see tip)1
-
Sichuan pepper1 tsp
-
whole squid, medium (6-8 squid), gutted, washed (see tip)400 - 500 g
-
fresh coriander leaves for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
715.1 mg
Chất đạm
19.5 g
Calo
723.9 kJ /
173 kcal
Chất béo
2.3 g
Chất xơ
1.1 g
Chất béo bão hòa
0.6 g
Carbohydrate
14.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon Burger
2h 20 phút
Dairy-free Seafood Risotto
45 phút
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 phút
Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa
25 phút
Best Beer Battered Fish
30 phút
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 phút
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 phút
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 phút
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 phút
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50 phút
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 phút
Salmon and Courgette en Croute
1h