Thiết bị & Phụ kiện
Callos veganos (setas con garbanzos)
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
400 g de garbanzos cocidos (en conserva)
-
250 g de cebolla en trozos (3-4 cm)
-
2 dientes de ajo
-
40 g de aceite de oliva
-
500 g de setas de cardo frescas en tiras de 2 cm (o setas de ostra)
-
1 cucharadita de pimentón
-
100 g de tomate frito
-
300 g de caldo de verduras
-
1 pimienta de Cayena seca entera (không bắt buộc)
-
½ cucharadita de comino molido
-
1 - 2 cucharaditas de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
1 ramita de hierbabuena fresca (solo las hojas, picadas)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
11.1 g
Calo
1175 kJ /
281 kcal
Chất béo
14 g
Chất xơ
14.4 g
Carbohydrate
27.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFocaccia con pesto de albahaca, mozzarella y tomate fresco
3 Std. 20 Min
Boloñesa de avellanas
35 Min
Fajitas veganas con tofu
25 Min
Lentejas con arroz y cebolla dorada
45 Min
Muffins de huevo con espinacas y tomates
30 Min
Estofado de berenjena picante
30 Min
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
45 Min
Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena
1 Std. 30 Min
Guiso especiado de tomates con huevos (Shakshuka) - Israel
50 Min
Setas shiitake caramelizadas
6 Std. 40 Min
Curry de lentejas y calabaza al vapor
1 Std. 15 Min
Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli
40 Min