Thiết bị & Phụ kiện
Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h 45 phút
4 portions
Nguyên liệu
Meatballs
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)50 g
-
white bread torn in pieces100 g
-
fresh parsley leaves plus extra for garnishing10 g
-
fresh tuna cut in pieces (3-4 cm)400 g
-
toasted pine nuts55 g
-
ground cinnamon½ tsp
-
dried oregano1 tsp
-
medium eggs2
-
lemon finely grated zest and juice1
Sauce
-
olive oil plus extra for frying20 g
-
onions halved60 g
-
garlic cloves2
-
tinned peeled plum tomatoes (2 x 400 g tins)800 g
-
dried oregano1 tsp
-
sugar (không bắt buộc)1 tsp
-
fine sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
red wine vinegar (không bắt buộc) to taste
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
36.2 g
Calo
1931 kJ /
462 kcal
Chất béo
23.9 g
Carbohydrate
21.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Italian Kitchen
62 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSeafood Soup
30 Min
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30 Min
Thai Fishcakes
1 Std. 10 Min
Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous
1 Std.
Orange Salmon with Broccoli Couscous
25 Min
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 Min
Creamed Cod
45 Min
Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes
35 Min
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 Min
Cod and Spinach Soup
40 Min
Coconut Bao with Prawns
1 Std. 40 Min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 Min