Thiết bị & Phụ kiện
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
onions quartered240 g
-
fresh parsley cut in pieces, plus 3 sprigs leaves only for garnishing15 g
-
olive oil25 g
-
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)800 g
-
sugar1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fish stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
boiling water1000 g
-
couscous300 g
-
ground cinnamon¼ tsp
-
fish skinless, boneless, cut in pieces (5 cm) (e.g. hake, haddock, cod)600 - 700 g
-
flaked almonds, toasted2 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
40.5 g
Calo
2440 kJ /
580 kcal
Chất béo
15.3 g
Carbohydrate
63.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Italian Kitchen
62 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSalmon Burger
2h 20 phút
Dairy-free Seafood Risotto
45 phút
Salmon en Croute with Lemon Risotto
45 phút
Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa
25 phút
Best Beer Battered Fish
30 phút
Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce
45 phút
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45 phút
Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle
35 phút
Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad
45 phút
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50 phút
Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs
30 phút
Salmon and Courgette en Croute
1h