Thiết bị & Phụ kiện
Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
onions quartered240 g
-
fresh parsley cut in pieces, plus 3 sprigs leaves only for garnishing15 g
-
olive oil25 g
-
tinned chopped tomatoes (2 x 400 g tins)800 g
-
sugar1 tsp
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
fish stock cubes (for 0.5 l each) crumbled2
-
boiling water1000 g
-
couscous300 g
-
ground cinnamon¼ tsp
-
fish skinless, boneless, cut in pieces (5 cm) (e.g. hake, haddock, cod)600 - 700 g
-
flaked almonds, toasted2 Tbsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
40.5 g
Calo
2440 kJ /
580 kcal
Chất béo
15.3 g
Carbohydrate
63.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Italian Kitchen
62 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBest Beer Battered Fish
30 phút
Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato
35 phút
Italian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40 phút
Salmon Fillets with Salsa Verde
30 phút
Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews
30 phút
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35 phút
Sardine and Pea Pilaf
40 phút
Kingclip with Chakalaka Vegetables and Dill Butter
50 phút
Seafood Risotto
40 phút
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 phút
Cod and Spinach Soup
40 phút
Sushi Waffles
1h 30 phút