Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 500 g water
- 2 sweet potatoes, unpeeled (approx. 150 g each)
- 150 g lime juice, freshly squeezed
- 2 garlic cloves
- 2 Tbsp coriander leaves, plus extra to garnish
- 80 g red onion, 40 g thinly sliced
-
½
habanero chilli, seeded
hoặc ½ red chilli, seeded - 50 g clam juice (không bắt buộc)
- 4 ice cubes
- 300 g fresh sea bass fillets, skinless, cubed (1 cm)
- 300 g fresh salmon fillets, skinless, cubed (1 cm)
- ½ tsp fine sea salt
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 947 kJ / 226 kcal
- Chất đạm
- 20 g
- Carbohydrate
- 13 g
- Chất béo
- 10 g
- Chất xơ
- 2 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảBroccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 Min
Smoky Couscous Salad
20 Min
Sofrito Toasts with Serrano Ham
40min
Asian Chopped Salad
20 Min
Roasted Aubergine Salad with Tahini Dressing
45min
Coleslaw
10 Min
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15 Min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 Min
Beetroot salad
10 Min
Tabbouleh
2 godz. 15 min
Superfood Salmon Salad
1 Std. 5 Min
5-Second Traffic Light Salad
5 Min