Thiết bị & Phụ kiện
Mini Prawn Omelettes
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
8 pieces
Nguyên liệu
-
raw prawns, peeled, deveined250 g
-
Italian seasoning1 tsp
-
garlic powder1 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
ground black pepper to taste2 - 3 pinches
-
fine sea salt plus 1 pinch½ tsp
-
medium eggs4
-
milk40 g
-
plain flour40 g
-
olive oil20 g
-
water500 g
-
sweet chilli sauce for garnishing
-
fresh chives finely chopped, for garnishing
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 piece
Natri
387.7 mg
Chất đạm
8.7 g
Calo
458.9 kJ /
109.7 kcal
Chất béo
5.8 g
Chất xơ
0.3 g
Chất béo bão hòa
1.5 g
Carbohydrate
5.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Thermomix® Nester
13 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBeetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 phút
Beetroot salad
10 phút
Superfood Salmon Salad
1h 5 phút
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 phút
Caesar Salad
30 phút
Coleslaw
10 phút
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 phút
Mexican Quinoa Salad
30 phút
Broccoli and Apple Salad
5 phút
Chicken and Tomato Sincronizadas
1h
Pasta and Chickpea Salad
25 phút
Tuna Tapenade on Cucumber
10 phút