Spinach and Cheese Soufflés

Spinach and Cheese Soufflés

4.6 11 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 35 phút

6 portions

Nguyên liệu

salted butter for greasing
egg whites from large eggs
4
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)
30 g
fresh spinach leaves
200 g
soft goat's cheese
40 g
curd cheese (quark)
200 g
cornflour
15 g
fine sea salt
2 pinches
ground black pepper
2 pinches
fresh basil leaves
6
egg yolks from large eggs
4

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 15 g

Calo 971 kJ / 233 kcal

Chất béo 16 g

Chất xơ 1 g

Carbohydrate 6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Meat-free 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoky Couscous Salad

Smoky Couscous Salad

20 min

Mini Hamburgers

Mini Hamburgers

4 h 5 min

Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta

Mushroom and Autumn Vegetable Bruschetta

24 h

Fennel Apple Salad

Fennel Apple Salad

20 min

Roasted Parsnip and Chestnut Pâté

Roasted Parsnip and Chestnut Pâté

2 h 45 min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30 min

Courgette Omelette

Courgette Omelette

40 min

Beetroot Carpaccio with Goat's Cheese and Rocket

Beetroot Carpaccio with Goat's Cheese and Rocket

20 min

Star Pizza

1 h 45 min

Beetroot Gravadlax

Beetroot Gravadlax

48 h 20 min

Aubergine and Lentil Salad

Aubergine and Lentil Salad

40 min

Halloumi Salad

Halloumi Salad

20 min

Hiển thị tất cả