Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Balsamic salmon and courgette noodles

Balsamic salmon and courgette noodles
4.2 26 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • olive oil plus extra for greasing
    1 tbsp
  • balsamic vinegar
    70 g
  • white wine
    80 g
  • honey
    80 g
  • Dijon mustard
    20 g
  • fresh rosemary leaves only
    1 tbsp
  • garlic clove
    1
  • fresh salmon fillets, skinless (150 g each)
    4
    4 frozen salmon fillets, skinless, defrosted (150 g each)
  • fine salt
    ½ tsp
  • freshly ground black pepper
    1 pinch
  • courgettes whole
    500 g
  • freshly squeezed lemon juice
    1 tbsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 33 g
Calo 1837 kJ / 439 kcal
Chất béo 22 g
Chất xơ 1.7 g
Carbohydrate 22 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Power Food 10 Công thức
Thụy Sĩ

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả
Fish and potatoes with tomato sauce

Fish and potatoes with tomato sauce

4.3(15)

50 phút

Steamed Thai-style fish cakes

Steamed Thai-style fish cakes

3.5(16)

45 phút

Black-eyed bean stew with whole squid

Black-eyed bean stew with whole squid

4.0(1)

5h 15 phút

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables

5.0(3)

1h

IDB2024

IDB2024

5.0(1)

2h

Baked masala fish

Baked masala fish

4.5(2)

1h 15 phút

Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots

Salmon with mango sauce, flat green beans and carrots

4.0(8)

1h

Pike perch fillets with fresh corn polenta

Pike perch fillets with fresh corn polenta

4.5(2)

1h 5 phút

Sardines in parcels with green bean salad

Sardines in parcels with green bean salad

Không có đánh giá

Gochujang seafood risotto

Gochujang seafood risotto

4.6(21)

1h

Miso fish with green beans and chickpea puree

Miso fish with green beans and chickpea puree

3.5(2)

3h

Sesame salmon and pea soup

Sesame salmon and pea soup

4.5(17)

1h

 Hiển thị tất cả