Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Mussels in spicy tomato sauce

Mussels in spicy tomato sauce
4.4 7 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • onions cut in halves
    120 g
  • garlic clove
    1
  • olive oil
    85 g
  • ground cayenne pepper adjust to taste
    ½ tsp
    ½ tsp dried chilli flakes, adjust to taste
  • fresh mussels in the shell
    1000 g
  • tinned chopped tomatoes or fresh
    200 g
  • dry white wine
    100 g
  • salt
    1 pinch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 6 g
Calo 1076 kJ / 257 kcal
Chất béo 22 g
Chất xơ 1.1 g
Carbohydrate 4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

The Basic Cookbook 2018 174 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salmon Burger

4.5(76)

2h 20 phút

Dairy-free Seafood Risotto

4.2(9)

45 phút

Salmon en Croute with Lemon Risotto

4.7(62)

45 phút

Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa

4.4(28)

25 phút

Best Beer Battered Fish

4.7(198)

30 phút

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

4.9(27)

45 phút

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

4.5(24)

45 phút

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

4.7(142)

35 phút

Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad

4.8(37)

45 phút

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

4.5(31)

50 phút

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(39)

30 phút

Salmon and Courgette en Croute

4.5(28)

1h

 Hiển thị tất cả