Cod with Citrus Butter

Cod with Citrus Butter

3.8 48 đánh giá
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 50 phút
4 portions

Nguyên liệu

  • orange zest and juice
    1
  • lemon zest and juice
    1
  • water
    700 g
  • potatoes cut in pieces
    400 g
  • courgettes cut in slices (5 mm)
    400 g
  • butter for greasing
  • cod fillets (120-200 g each)
    4
  • salt adjust to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper adjust to taste
    ½ tsp
  • butter
    80 g
  • dried fennel seeds
    1 tsp
  • fresh parsley leaves only, chopped
    3 sprigs

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 33 g
Calo 1694 kJ / 405 kcal
Chất béo 19 g
Chất xơ 2.5 g
Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả