Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce

Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
3.7 50 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
2 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • oil
    20 g
  • ground turmeric
    1 tsp
  • sweet paprika
    1 tsp
  • fine sea salt
    1 ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • water
    600 g
  • fresh salmon fillets, skinless (approx. 250 g)
    2
  • broccoli florets
    200 g
  • couscous
    80 g
  • shallot halved
    1
  • honey
    1 ½ tsp
  • mustard
    1 ½ tsp
  • cornflour
    1 tsp

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Chất đạm 34 g
Calo 2243 kJ / 536 kcal
Chất béo 25 g
Chất xơ 6.3 g
Carbohydrate 39 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

2017 CALENDAR 12 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Seafood Soup

4.8(4)

30 phút

Marmitako (Spanish Tuna Stew)

4.1(32)

30 phút

Thai Fishcakes

4.1(59)

1h 10 phút

Moroccan-style Baked Fish Tagine with Date Couscous

4.6(29)

1h

Orange Salmon with Broccoli Couscous

4.5(113)

25 phút

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

4.9(439)

35 phút

Creamed Cod

4.3(54)

45 phút

Salmon and Couscous Parcels with Sun-dried Tomatoes

4.7(115)

35 phút

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

4.6(201)

30 phút

Cod and Spinach Soup

5.0(4)

40 phút

Coconut Bao with Prawns

4.6(9)

1h 40 phút

Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert

3.7(3)

45 phút

 Hiển thị tất cả