Thiết bị & Phụ kiện
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
2 portions
Nguyên liệu
-
oil20 g
-
ground turmeric1 tsp
-
sweet paprika1 tsp
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
water600 g
-
fresh salmon fillets, skinless (approx. 250 g)2
-
broccoli florets200 g
-
couscous80 g
-
shallot halved1
-
honey1 ½ tsp
-
mustard1 ½ tsp
-
cornflour1 tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
34 g
Calo
2243 kJ /
536 kcal
Chất béo
25 g
Chất xơ
6.3 g
Carbohydrate
39 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
2017 CALENDAR
12 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLuxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1h 20 phút
Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw
40 phút
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20 phút
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 phút
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1h 30 phút
Hake Salad with Mango and Lime Mayonnaise
40 phút
Salmon and Courgette en Croute
1h
Seafood Korma
40 phút
Coconut Bao with Prawns
1h 40 phút
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45 phút
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30 phút
Seafood Korma
40 phút