Tìm kiếm
Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
TM6 TM5

Salmon with Broccoli, Couscous and Honey Mustard Sauce
3.7 (41 đánh giá)
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 20 g oil
  • 1 tsp ground turmeric
  • 1 tsp sweet paprika
  • 1 ½ tsp fine sea salt
  • ½ tsp ground black pepper
  • 600 g water
  • 2 fresh salmon fillets, skinless (approx. 250 g)
  • 200 g broccoli florets
  • 80 g couscous
  • 1 shallot, halved
  • 1 ½ tsp honey
  • 1 ½ tsp mustard
  • 1 tsp cornflour
Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
2243 kJ / 536 kcal
Chất đạm
34 g
Carbohydrate
39 g
Chất béo
25 g
Chất xơ
6.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả
Orzo with Salmon and Spinach

Orzo with Salmon and Spinach

(376)

40min

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

Timatar Wali Macchi (Cod in Tomato Sauce)

(132)

1h

Prawn Curry

Prawn Curry

(262)

30min

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

Salmon with Ginger Sauce and Spiced Cashews

(186)

30min

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash

(118)

45min

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

Tuna Meatballs with Tomato Sauce - Polpette di tonno con salsa di pomodoro

(21)

1h 45min

Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat

Greek-style Baked Cod with Bulgar Wheat

(57)

1h 30min

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

(34)

20 min

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce

(486)

40min

Steamed Salmon with Courgetti

Steamed Salmon with Courgetti

(10)

35min

Prawn Bhuna

Prawn Bhuna

(144)

30min

Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce

Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce

(60)

45min

 Hiển thị tất cả