Thiết bị & Phụ kiện
Spicy prawn salad (Brett McGregor)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 30 phút
4 portions
Nguyên liệu
Salad
-
raw unsalted peanuts30 g
-
fresh mint leaves only6 sprigs
-
fresh coriander leaves only12 sprigs
-
spring onions/green onions cut into thin slices6
-
makrut lime leaves cut into thin slices5
-
fresh red chillies deseeded if preferred and cut into thin slices2 - 3
Dressing
-
fish sauce1 ½ tbsp
-
palm sugar25 g
-
limes juice only, to taste1 ½
Spicy prawns
-
fresh lemongrass cut into halves1 stalk
-
lemon zested (no white pith) and juiced1
-
dried chilli flakes1 ½ tsp
-
extra virgin olive oil30 g
-
ground black pepper2 pinches
-
raw prawns peeled tails intact32
-
water500 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
825 mg
Chất đạm
11.7 g
Calo
993 kJ /
237.3 kcal
Chất béo
13.4 g
Chất xơ
7.1 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
23.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Chef favourites
57 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMini vegetable egg bites
45min
Parmesan gelato
4h 30min
Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)
1h 30min
Cypriot grain salad
45min
Herbed chicken hors d'oeuvres
35min
Quinoa salad with mango salsa
1h
Scallops with pea purée
25min
Fattoush with grilled haloumi
5h
Mini chive pikelets with mushrooms
1h
Tuna nicoise salad (gut health)
1h 15min
Onion bhaji
45min
Oysters Kilpatrick
15min