Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 4 - 5 sprigs parsley, leaves washed and dried
- 20 g Parmesan cheese or other cheese (không bắt buộc)
- 1 garlic clove (không bắt buộc)
- 20 g onion, cut into pieces (3-4 cm)
- 80 g celery stalks, cut into pieces (3-4 cm)
- 40 g carrot, cut into pieces (3-4 cm)
- 3 - 5 leaves fresh basil, washed and dried
- 30 g extra virgin olive oil
- 2 eggs
- 1 level tsp salt
- 400 g chopped tomatoes, canned or fresh
- 100 g water
-
1
slice ham, cooked (không bắt buộc)
hoặc 2 slice cheese (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2704 kJ / 646 kcal
- Chất đạm
- 24.5 g
- Carbohydrate
- 89 g
- Chất béo
- 23.8 g
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Vegetarian chilli
1sa 5 dk
Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts
1sa 5 dk
Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus
35min
Asparagus, Parmesan rice and lemon sabayon sauce
1h
Paneer tikka pizza
2 godz.
Eggs in Falafel coating with yoghurt sauce
Không có đánh giá
Indian vegetable curry
50 min
Paella with kidney beans
55 dk
Jacket potato mice
1 godz. 15 min
Pizza with red pepper sauce, spinach and eggs
1 godz. 45 min
Baked beans
20min
Cauliflower and sweet potato salad with nuts
40min