Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

3.5 24 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 40 phút

6 portions

Nguyên liệu

cod fillets, skinless
600 - 700 g
cornbread cut in pieces
120 g
pitted green olives
50 g
olive oil plus extra for brushing and drizzling
20 g
onions quartered
125 g
garlic cloves
2
cherry tomatoes on the vine
30
orange juice
10 g
balsamic vinegar
1 tsp
sweet paprika
½ tsp
fine sea salt plus extra to taste
½ tsp
water
750 g
new potatoes halved (2-3 cm)
600 - 650 g
tenderstem broccoli rinsed
400 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 552 mg

Chất đạm 25.7 g

Calo 1304.8 kJ / 311.9 kcal

Chất béo 7.3 g

Chất xơ 5.7 g

Chất béo bão hòa 1.1 g

Carbohydrate 37.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Dining in with Friends 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Simple Ideas 201 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Salmon Burger

2 h 20 min

Dairy-free Seafood Risotto

45 min

Salmon en Croute with Lemon Risotto

45 min

Cajun Prawn Lettuce Cups with Pineapple Salsa

25 min

Best Beer Battered Fish

30 min

Black Spaghetti with Prawns and Parmesan Sauce

45 min

Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables

45 min

Almond Crusted Salmon with Asparagus Tagliatelle

35 min

Nigerian-style Grilled Fish with Rice and Tomato Salad

45 min

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50 min

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

30 min

Salmon and Courgette en Croute

1 h

Hiển thị tất cả