Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli

Cod with Olive and Bread Topping, Potatoes and Tenderstem Broccoli
3.5 24 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 40 phút
6 portions
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • cod fillets, skinless
    600 - 700 g
  • cornbread cut in pieces
    120 g
  • pitted green olives
    50 g
  • olive oil plus extra for brushing and drizzling
    20 g
  • onions quartered
    125 g
  • garlic cloves
    2
  • cherry tomatoes on the vine
    30
  • orange juice
    10 g
  • balsamic vinegar
    1 tsp
  • sweet paprika
    ½ tsp
  • fine sea salt plus extra to taste
    ½ tsp
  • water
    750 g
  • new potatoes halved (2-3 cm)
    600 - 650 g
  • tenderstem broccoli rinsed
    400 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 552 mg
Chất đạm 25.7 g
Calo 1304.8 kJ / 311.9 kcal
Chất béo 7.3 g
Chất xơ 5.7 g
Chất béo bão hòa 1.1 g
Carbohydrate 37.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Dining in with Friends 10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Simple Ideas 201 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Prawn Curry

4.7(334)

30 phút

Seafood Risotto

4.1(280)

40 phút

Fragrant Coconut Fish Soup with Sweet Potato

4.9(424)

35 phút

Cod with Pistachio and Couscous

4.3(21)

30 phút

Lemon Garlic Salmon

4.8(277)

2h 20 phút

Thai Fishcakes

4.1(56)

1h 10 phút

Prawn Saganaki with Feta

4.5(173)

35 phút

Steamed Fish

4.6(18)

30 phút

Steamed Salmon Parcels

4.6(39)

55 phút

Scallops with Parsnip Purée and Pancetta Crumbs

4.8(39)

30 phút

Steamed Sea Bass with Lime Sauce

4.6(58)

35 phút

Orzo with Salmon and Spinach

4.4(461)

40 phút

 Hiển thị tất cả