Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Seafood panzanella
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 portions
Nguyên liệu
-
extra virgin olive oil60 g
-
white wine vinegar30 g
-
salt2 pinches
-
water400 g
-
mussels scrubbed and debearded1000 g
-
ciabatta bread cut into pieces (2-3 cm)200 g
-
spring onions/shallots cut into thin slices (approx. 5 mm)5
-
fresh basil leaves only, torn into pieces1 sprig
-
cherry tomatoes cut into halves200 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portions
Natri
770.4 mg
Chất đạm
26.5 g
Calo
1947.3 kJ /
463.5 kcal
Chất béo
26.4 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
5.8 g
Carbohydrate
29.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
500 calorie meals
8 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)
35 phút
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20 phút
Peanut and soba noodle slaw
20 phút
Versatile smooth soup
45 phút
Beetroot carpaccio with burrata
1h 25 phút
Sicilian prawn salad
40 phút
Aussie potato salad
1h 30 phút
Chicken Jalapeno party poppers
50 phút
Shichimi togarashi seasoning
1h 10 phút
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 phút
Chicken and avocado risoni salad
40 phút
Spicy tuna dip
5 phút