Mediterranean carrot fritters

Mediterranean carrot fritters

3.2 14 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 1h

24 portions

Nguyên liệu

Red onion and yoghurt dip

red onion cut into quarters
½
fresh coriander leaves only
6 sprigs
natural yoghurt
150 g

Carrot fritters

wholegrain bread torn into small pieces
3 slices
fresh mint leaves only
6 sprigs
fresh dill leaves only, plus extra for serving
6 sprigs
water
500 g
carrots cut into pieces (4 cm)
500 g
dried apricots
6
salt to taste
½ tsp
ground black pepper to taste
½ tsp
spring onions/shallots cut into thin slices
4
sultanas
1 tbsp
pine nuts
3 tbsp
dried chilli flakes
1 tsp
egg
1
grapeseed oil for frying

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 89.2 mg

Chất đạm 1.9 g

Calo 223.4 kJ / 53.2 kcal

Chất béo 2.8 g

Chất xơ 1.5 g

Chất béo bão hòa 0.4 g

Carbohydrate 4.4 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Low(er) GI 9 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Parmesan gelato

4h 30 phút

Tabbouleh - Lebanon

Không có đánh giá

Peanut soba noodle wonton cups

40 phút

Baked salmon sushi cups

30 phút

Mini vegetable egg bites

45 phút

Shiraz and black pepper pate

3h

Sicilian prawn salad

40 phút

Spiralized carrot and apple salad with feta cheese and nuts (Thermomix® Spiralizer, TM5)

Không có đánh giá

Blue cheese celeriac wonton cups

45 phút

Veggie & bean grain-free wraps (Thermomix® Cutter)

35 phút

Strawberry, burrata and basil pesto salad (Thermomix® Cutter, using modes)

15 phút

Mediterranean chopped salad with roasted red peppers (Thermomix® Cutter, using modes)

20 phút

Hiển thị tất cả