Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Mediterranean carrot fritters
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 1h
24 portions
Nguyên liệu
Red onion and yoghurt dip
-
red onion cut into quarters½
-
fresh coriander leaves only6 sprigs
-
natural yoghurt150 g
Carrot fritters
-
wholegrain bread torn into small pieces3 slices
-
fresh mint leaves only6 sprigs
-
fresh dill leaves only, plus extra for serving6 sprigs
-
water500 g
-
carrots cut into pieces (4 cm)500 g
-
dried apricots6
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste½ tsp
-
spring onions/shallots cut into thin slices4
-
sultanas1 tbsp
-
pine nuts3 tbsp
-
dried chilli flakes1 tsp
-
egg1
-
grapeseed oil for frying
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
89.2 mg
Chất đạm
1.9 g
Calo
223.4 kJ /
53.2 kcal
Chất béo
2.8 g
Chất xơ
1.5 g
Chất béo bão hòa
0.4 g
Carbohydrate
4.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Low(er) GI
9 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Aussie potato salad
1h 30 phút
Community fave brown rice salad
55 phút
Bacon and spring onion potato salad
1h 5 phút
Crispy smashed potato salad with whipped feta
1h 35 phút
Oysters Mignonette
5 phút
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 phút
Polish vegetable salad (Insalata Russa)
1h 20 phút
Mixed grain salad with lemon and honey dressing
55 phút
Beetroot, pear and blue cheese salad
1h 10 phút
Cypriot grain salad
45 phút
Oysters Kilpatrick
15 phút
Citrus seafood salad
1h