Thiết bị & Phụ kiện
Menú: Lentejas - Solomillo de cerdo con patatas para dos
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 45 phút
2 raciones
Nguyên liệu
-
100 g de lentejas pardinas
-
1 solomillo de cerdo (350-400 g)
-
1 cucharadita de salsa de soja1 cucharadita de extracto de buey
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 cucharadita de pimentón dulce
-
1 pellizco de hierbas aromáticas secas variadas (orégano, tomillo, romero, etc.)
-
½ cucharadita de caramelo líquido
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 chorrito de zumo de limón
-
1 huevo (envuelto en film transparente)
-
150 g de patatas (en cubos de aprox. 2x2 cm)
-
50 g de cebolla
-
50 g de pimiento (rojo o verde)
-
1 diente de ajo
-
20 g de zanahoria
-
25 g de chorizo en rodajas
-
30 g beicon30 g de jamón curado en dados
-
½ hoja de laurel seca
-
1 pellizco de sal
-
600 g de agua
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
64.71 g
Calo
3068 kJ /
734 kcal
Chất béo
33.83 g
Chất xơ
9.03 g
Carbohydrate
42.51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTayín de pescado al estilo marroquí y cuscús con dátiles
1h 10 phút
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 phút
Solomillo de cerdo al estilo coreano con ensalada de arroz
45 phút
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1h 30 phút
Ensalada de lentejas con berenjena asada
40 phút
Desayuno en cama: Jugo, fruta y huevos benedictinos TM6
1h
Crepas de Pollo
1h 35 phút
Ensalada de espelta con salmón y verduras
45 phút
Desayuno en cama: Jugo y omelette con verduras
50 phút
Digestivo
10 phút
Pay vegano de calabaza y verduras
1h 20 phút
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h