Thiết bị & Phụ kiện
Salmon and Courgette en Croute
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
6 portions
Nguyên liệu
-
leeks sliced (2 cm)40 g
-
courgettes cut in match sticks (5 cm x 2 mm)250 g
-
extra virgin olive oil30 g
-
fine sea salt2 pinches
-
ground white pepper2 pinches
-
white wine20 g
-
plain flour for dusting
-
puff pastry ready-made250 g
-
fresh salmon fillets skinless, cut in pieces (2-3 cm)400 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
16 g
Calo
1665 kJ /
398 kcal
Chất béo
30 g
Chất xơ
1.5 g
Carbohydrate
17 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
SEAFOOD
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảItalian-style Baked Sea Bass with Roasted Pepper Dip and Fennel Salad
40min
Salmon with Spinach, Tomatoes and Lentils
40min
Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce
1h
Marinated White Fish Fillets with Chermoula Sauce and Couscous Salad
1h 20min
Cod with Pistachio and Couscous
30min
Cuban-spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1h
Allergen-friendly Tuna and Sun-dried Tomato Courgetti
10min
Cod and Spinach Soup
40min
Menu: Tuna on Tomato Sauce with Rice; Peaches and Cream Dessert
45min
Baked Turmeric Fish and Tomato Salsa
30min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50min