Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 1 mandarin, peel only
- 1 tbsp chilli powder
- 3 tbsp sansho (see Tips)
- 1 tbsp black sesame seeds
- 2 tbsp white sesame seeds
- 2 tsp poppy seeds
- 1 tsp ground ginger
- ½ sheet nori sheets, torn into large pieces
- 12 fresh oysters, shucked
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 335.8 kJ / 79.8 kcal
- Chất đạm
- 5.8 g
- Carbohydrate
- 2.7 g
- Chất béo
- 4.7 g
- Chất béo bão hòa
- 0.7 g
- Chất xơ
- 2.3 g
- Natri
- 214.7 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Aussie potato salad
1u. 30min
Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)
1u.
Tandoori chicken
45min
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
10 Min
Superfood salmon salad
1hod. 5min
Pork gyoza with soy dipping sauce
1u.
Crunchy broccoli salad with speck (TM6)
10 Min
Mexican corn salad
25min
Warm Caesar salad with polenta croutons
1hod. 55min
Rice salad
1u.
Pork and prawn dumplings
55min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 Min