Thiết bị & Phụ kiện
Curried Rhubarb and Lentil Soup
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 20 phút
4 portions
Nguyên liệu
-
coriander seeds1 tsp
-
cumin seeds1 tsp
-
vegetable oil30 g
-
onions quartered150 g
-
celery stalks cut in pieces150 g
-
garlic cloves3
-
garam masala1 ½ tsp
-
paprika1 tsp
-
ground ginger1 tsp
-
ground turmeric¼ tsp
-
rhubarb cut in pieces (1 cm)350 g
-
chana dal (yellow dried split peas)150 g
-
water700 g
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
brown sugar30 g
-
fine sea salt or to taste½ tsp
-
ground black pepper or to taste¼ tsp
-
plain yoghurt for serving40 g
-
fresh coriander leaves only, chopped, for serving3 sprigs
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
12.6 g
Calo
1263 kJ /
302 kcal
Chất béo
10.2 g
Carbohydrate
39.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
A Taste of India
72 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảChilli Cheese Nachos
40 phút
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15 phút
Onion Bhaji
45 phút
Gluten-free Bruschetta
3h
Halloumi Salad
20 phút
Raw Asian Salad
10 phút
Watermelon Canapés with Whipped Feta and Walnuts
20 phút
Asian Vinaigrette
5 phút
Spiralized Rainbow Salad
10 phút
Quick Cheese Soufflés
45 phút
Puri
35 phút
Twice-Baked Watercress, Goat's Cheese and Hazelnut Soufflé
1h 10 phút