Thiết bị & Phụ kiện
Thai Steamed Trout Parcels
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
groundnut oil15 g
-
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)15 g
-
garlic cloves2
-
spring onions cut in pieces (2 cm)2
-
lime finely grated zest and 15 g juice, plus extra for garnishing1
-
fresh coriander ends of stalks removed, plus extra for garnishing15 g
-
coconut cream1 Tbsp
-
water1000 g
-
fresh trout fillets, skinless (approx. 100 g each)2
-
fine sea salt or to taste1 pinch
-
ground black pepper or to taste1 pinch
-
round lettuce4 leaves
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
22.7 g
Calo
994 kJ /
238 kcal
Chất béo
14.8 g
Carbohydrate
3.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Just for Two
10 Công thức
Vương quốc Anh và Ireland
Vương quốc Anh và Ireland
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPrawn Bhuna
30 phút
Asian Steamed Side of Salmon
1h 45 phút
Calamares a la Americana
50 phút
Poached Cod with Leek Sauce, Steamed Carrots and Basmati Rice
40 phút
Greek-style Baked Cod with Bulgur Wheat
1h 30 phút
Lobster and Tarragon Risotto - Risotto con aragosta e dragoncello
35 phút
Steamed turbot and mixed vegetable parcels
1h 15 phút
Seafood Stew with Coconut Milk
35 phút
Marmitako (Spanish Tuna Stew)
30 phút
Seafood Korma
40 phút
Cod and Spinach Gratin with Carrot and Courgette Soup
1h
Crispy Fish Sandwiches with Honey Lime Slaw
40 phút