Thiết bị & Phụ kiện
Autumn vegetable gratin
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
6 portions
Nguyên liệu
-
olive oil for greasing
-
Parmesan cheese cut into cubes (3 cm)50 g
-
lemon zest only, no white pith1
-
garlic cloves2
-
nutritional yeast1 tbsp
-
day old bread torn into pieces100 g
-
water500 g
-
swede (approx. 160 g), peeled and cut into thin slices (5 mm)1
-
potato (approx. 100 g), peeled and cut into thin slices (5 mm)1
-
fennel bulbs trimmed, core removed and cut into slices (5 mm)2
-
zucchini cut into thin slices (5 mm)1
-
red onion cut into thin slices (5 mm)1
-
fresh tomatoes cut into thin slices (5 mm)2 - 3
-
dried oregano1 tsp
-
dried thyme1 tsp
-
sea salt to taste⅛ tsp
-
ground black pepper to taste⅛ tsp
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
279.2 mg
Chất đạm
8.5 g
Calo
656.8 kJ /
156.3 kcal
Chất béo
4.9 g
Chất xơ
5.7 g
Chất béo bão hòa
1.9 g
Carbohydrate
16.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Potatoes
16 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Vegetarian Kitchen
87 Công thức
Úc và New Zealand
Úc và New Zealand
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFalafel with beetroot hommus
20 phút
Almond biscotti
1h 10 phút
Smoky bean and tomato bowl (Diabetes, TM6)
30 phút
Beetroot and tequila cured salmon
24h 20 phút
Pan de Sal
2h 20 phút
Ratatouille
40 phút
Sichuan zucchini and eggplant
1h 15 phút
Amritsari dal
26h
Citrus seafood salad
1h
Asian cucumber salad
10 phút
Stuffed tomatoes
50 phút
Warm cabbage dish
15 phút