Tandoori chicken wraps

Tandoori chicken wraps

3.9 126 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 50 phút

4 portions

Nguyên liệu

water
500 g
chicken tenderloins
500 g
sea salt to taste
1 - 2 pinches
ground black pepper to taste
1 - 2 pinches
fresh mint leaves only
4 sprigs
natural yoghurt
120 g
fresh coriander leaves only
3 sprigs
tandoori paste
20 g
tortillas
4
fresh baby spinach leaves
100 g
Lebanese cucumber (approx.100 g), cut into long thin strips
1

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 382.9 mg

Chất đạm 32.5 g

Calo 1084 kJ / 258 kcal

Chất béo 6.7 g

Chất xơ 2.2 g

Chất béo bão hòa 2.2 g

Carbohydrate 15.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Lunchbox ideas 27 Công thức
Úc và New Zealand

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Beef Burgundy

Beef Burgundy

1h 45 phút

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

Mexican shredded beef cheeks with quinoa chia tortillas

4h

Cabbage rolls

Cabbage rolls

1h 50 phút

"Moussaka" bowl

"Moussaka" bowl

45 phút

Risotto bolognese

Risotto bolognese

45 phút

Udon with chicken and mushrooms

Udon with chicken and mushrooms

50 phút

Toad in the hole

Toad in the hole

25h 25 phút

Chicken with almonds

Chicken with almonds

45 phút

Char siu pork bao

Char siu pork bao

2h 10 phút

Beef, ale and dumpling stew

Beef, ale and dumpling stew

2h 55 phút

Speedy bean and chorizo chilli with rice

Speedy bean and chorizo chilli with rice

45 phút

Chicken Caprese pasta salad

Chicken Caprese pasta salad

25 phút

Hiển thị tất cả