Asparagus and broad bean salad
TM6 TM5 TM31

Asparagus and broad bean salad

4.5 (34 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 100 g feta cheese, crumbled
  • 60 g extra virgin olive oil
  • 1 tbsp white balsamic vinegar
  • 1 - 2 pinches salt
  • 1 - 2 pinches ground black pepper
  • 500 g water
  • 300 g frozen broad beans
  • 300 g asparagus, trimmed and cut into pieces (4 cm)
  • cold water, for soaking
  • 1 tbsp fresh basil, leaves only
  • 1 tbsp fresh mint, leaves only
  • 40 g rocket

Dinh dưỡng
trên 1 portion
Calo
1114 kJ / 265.3 kcal
Chất đạm
12 g
Carbohydrate
3.2 g
Chất béo
21.3 g
Chất béo bão hòa
6.1 g
Chất xơ
7.3 g
Natri
364.2 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả