Dispozitive și accesorii
Boulgour à l'orientale
Prep 10 min.
Total 35 min.
4 portions
Ingrediente
-
100 g de carotte coupée en tronçons
-
1000 g d'eau
-
60 g de raisins secs
-
50 g de pignons de pin
-
200 g de boulgour
-
1 c. à café bombée sel fin non raffiné de préférence
-
100 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
-
1 bouquet de menthe fraîche ciselé
Dificultate
ușor
Valori nutritive per 1 portion
Proteine
5 g
Calorii
1420 kJ /
340 kcal
Grăsimi
23 g
Carbohidrați
25 g
Vă place ceea ce vedeți?
Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!
Înregistrați-vă gratuit Mai multe informațiiDe asemenea, prezentat în
Forme et vitalité
52 rețete
Franța
Franța
S-ar putea să-ți placă și...
Afișare toateSalade en verrines
15 min.
Polenta aux olives
45 min.
Purée de pois mange-tout
35 min.
Bâtonnets de légumes
1h 10 min.
Riz turc
45 min.
Gnocchi de carotte et pomme de terre au beurre de sauge
1h 10 min.
Gratin de butternut express
50 min.
Cuisson du quinoa
30 min.
Boulgour oriental
15 min.
Salade de betteraves, feta et noix
15 min.
Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes
40 min.
Légumes grillés en corolles
1h