Spaghetti integrali con pesto di asparagi e semi di papavero

Spaghetti integrali con pesto di asparagi e semi di papavero

4.6 47 evaluare
Prep 5 min.
Total 45 min.
4 porzioni

Ingrediente

  • 500 g di acqua
  • 350 g di asparagi verdi a pezzi (4-5 cm)
  • 50 g di mandorle pelate
  • 320 g di spaghetti integrali
  • 2 pezzi di scorza di limone (4-5 cm), preferibilmente biologico (senza la parte bianca)
  • ½ spicchio di aglio
  • 1 cucchiaino di sale
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 25 g di basilico fresco le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
  • 50 g olio extravergine di oliva a seconda della consistenza desiderata + q.b.
  • 10 - 15 g di semi di papavero

Dificultate

ușor


Valori nutritive per 1 porzione

Proteine 14.8 g
Calorii 2515 kJ / 601 kcal
Grăsimi 34.3 g
Fibre 6.1 g
Carbohidrați 62.2 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații


S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate