Sari la conținutul principal Căutare
Chili con Seitan (à base de Plantes)

Chili con Seitan (à base de Plantes)
Nu există evaluări
Prep 10 min.
Total 30 min.
4 portion
Înregistrați-vă gratuit

Ingrediente

  • 150 g d'oignons coupé en quatre
  • 100 g de carottes pelés et coupés en morceaux (1-2 cm)
  • 1 piment jalapeño frais sec
  • 30 g d'huile d'olive extra vierge
  • 300 g seitan en morceaux (1-2 cm)
  • ½ c. à café de paprika doux
    ½ c. à café de paprika piquant
  • 2 pincées de coriandre moulue
  • 1 pincée de sel
  • 120 g bière blonde
  • 100 g tomate concassée en conserve
  • 120 g haricots rouges en boîte égouttés

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 portion

Proteine 23 g
Calorii 1033 kJ / 247 kcal
Grăsimi 9 g
Fibre 3 g
Carbohidrați 17 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Thermomix loves You 5 rețete
Benelux

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Petits pois à la française

4.1(43)

30 min.

Pâtes crémeuses au poulet "Marry Me"

4.1(38)

30 min.

Mini-burgers au poulet

4.3(40)

3h

Curry panang

4.4(75)

45 min.

Gâteau de galettes aux lardons

4.6(68)

1h 15 min.

Gratin d'endives à l'italienne

4.3(242)

1h 45 min.

Burger de bœuf et champignons au four

5.0(2)

1h

Frittata aux oignons caramélisés et fromage de chèvre

4.2(48)

45 min.

Omelette aux crevettes et à la coriandre

4.0(25)

35 min.

Blinis au potimarron et chèvre, guacamole et jambon de Parme

4.3(63)

1h 10 min.

Courgette farcie au jambon

4.6(191)

50 min.

Pancake complet au cottage cheese et chou vert

4.4(14)

45 min.

 Afișare toate