Purê de couve-flor

Nu există evaluări

Prep 10 min.

Total 1h 10 min.

8 porções

Ingrediente

queijo meia-cura
40 g
dentes de alho
2
cebola cortada ao meio
100 g
azeite de oliva extra virgem
20 g
couve-flor
1000 g
leite
50 g
sal
½ c. chá de
pimenta, moída
1 pitada de
noz moscada
1 pitada de
tomilho q.b. p/ polvilhar

Dificultate

ușor

Valori nutritive per 1 porção

Sodiu 149.9 mg

Proteine 4 g

Calorii 332.2 kJ / 79.4 kcal

Grăsimi 4.3 g

Fibre 2.7 g

Grăsimi saturate 1.4 g

Carbohidrați 8 g

Vă place ceea ce vedeți?

Această rețetă și mai mult de alte 100 000 vă așteaptă!

Înregistrați-vă pentru perioada gratuită de probă de 30 de zile și descoperiți universul Cookidoo®. Fără obligaţii.

Înregistrați-vă gratuit Mai multe informații

De asemenea, prezentat în

Celebramos as nossas singularidades 26 rețete
Internațional

S-ar putea să-ți placă și...

Afișare toate

Arroz persa

30min

Feijão de óleo de palma

20min

Arroz com ervilhas

25min

Arroz branco modo Panela de Arroz

35min

Salada de erva doce com laranja e pinoli

Ninguna valoración

Massa cozida

Ninguna valoración

Recheio de Natal com ervas aromáticas, abóbora e couve de bruxelas

1h 10min

Arroz de linguiça e castanha portuguesa

Ninguna valoración

Purê de batata doce com sálvia e avelãs

30min

Molho simples para peru

Ninguna valoración

Polenta de canjica branca

1h

Rolinhos de pizza

1h 45min

Afișare toate